에릭 블루멘탈 <1% 더 행복해지는 마음사용법>

“당신의 마음을 잘 돌봐주세요.

 마음은 당신의 몸 못지않게 여리고 도움을 필요로 하며,

당신의 보살핌을 지금 이 순간에도 기다리고 있습니다.

마음에게 위로를 건네세요.

 ‘수고했어. 그리고 이제 조금 쉬어.’”-